4月15日のごはん

土曜日のご飯、きちんと作りましたが写真を撮るのを忘れました（涙）

お昼ごはん
夫の実家からジャガイモをたくさんいただいたので塩煮にしました。













◆ジャガイモの塩煮
◆カボチャの煮物　◆ノンオイルサラダ


晩ごはん
ちょっと失敗作。おからハンバーグを作ったのですがおからの量が多かったみたい。
パサついてました。でも美味しかったです。













◆おからハンバーグ（大根おろし・シソ）
◆サラダ（キャベツ・キュウリ・トマト・ブロッコリー）
◆白菜と揚げのお味噌汁　◆白米

4月13日のごはん

金曜日、冷蔵庫の掃除を兼ねてご飯を作りました。
先週土曜日からの一週間の食費は6,609円でした。

今日のお弁当
昨日の残り物を詰めました。













◆鶏肉と大根の煮物　◆五目おから・トマト
◆サラダ（レタス・きゅうり・パプリカ）　◆いり玉子
◆白米・黒ゴマ・梅干し　◆ほうじ茶


晩ごはん
失敗作。
昨日の煮物でできた汁でもう一度煮物を作ってみました。
しょっ、しょっぱすぎる。
体に悪そうということで食べるのを諦めました。













◆大根とちくわの煮物（失敗作）
◆青シソ納豆　◆ノンオイルサラダ（キャベツ・きゅり・パプリカ）
◆えのき茸のお味噌汁　◆五穀米