10月30日（金）のごはん

今日のお弁当
今週もお疲れ様弁当です。
私は昨日の残り物、夫はカップメンが食べたいと言うので
おにぎりだけ作りました。たまに食べたくなるそうです。














晩ごはん
お豆腐チャンプルーです。
本当は別のものを用意していましたが、段取りが悪く作れませんでした。













頭の回転が悪い一日でした。

今日の家事
基本掃除（掃除機+水周りの掃除）

ガスコンロは毎拭き掃除をしていますが、拭くだけでは汚れが落ちないので
週に1～2度はガスコンロのカバーを外して洗っています。
外して1時間ほど水に漬けておくと汚れがういてくるので洗いやすいです。











洗うとスッキリ
でもこの後すぐ、一面噴きこぼしの海となりました＾＾；
毎日ガスでおかゆやご飯を炊くので油断をするとすぐ噴きこぼれてしまいます。

汚れはためずに、汚れたらその都度洗う。
わずかな時間でその後の掃除が楽になります。

10月29日（木）のごはん

今日のお弁当
生姜焼き弁当です。













一口さいずの椎茸の煮物を作りました。
お醤油・みりん・お酒・出し汁でサッと煮ただけですが、椎茸のいい出汁が出ておいしかったです。


晩ごはん
今季3度目の秋刀魚の蒲焼丼です。
簡単でおいしい♪そして安い！　また作りますよ～＾＾













副菜は人参のグラッセ・白菜のおひたし・春菊の胡麻和え。

今日の家事
基本掃除（掃除機+水周りの掃除）
ベランダの窓拭き
水拭き掃除（リビング　窓の桟）
洗濯2回
買い物

ベランダの窓拭きにかかった時間は15分程度。
すぐ終ることなのに、面倒な気持ちが大きくてなかなかできませんでした。
窓の桟も拭いてスッキリしました。

買い物はキャベツ１玉50円の広告に釣られ、2玉買いました。
ロールキャベツと餃子を作る予定です。
お豆腐チャンプルーも作れるかな。