4月22日（水）のごはん

今日のお弁当
冷凍しておいた餃子を焼きました。











晩ごはん
もろっこいんげん・じゃが芋・茄子の煮物。この組合せは絶妙です＾＾
ブロッコリーの白和えがおいしかったです。













◆野菜の煮物　人参のグラッセ　ブロッコリーの白和え　白米　シャケフレーク　

パソコンに向う時間が少なくなっています＾＾；
更新遅れたらごめんなさい。

4月21日（火）のごはん

今日のお弁当
昨日のささ身カツ丼の残りです。













今日は生協の宅配の日でした。
今週注文したものはこちら。お野菜中心です。








北海道産のレタス・小松菜・ほうれん草・チンゲン菜に茄子・きゅうり。









ブロッコリー・トマト・バナナ　
娘の離乳食に使います。







スモークサーモンでマリネを作りろうと思います。赤身の多い豚もも肉もたくさん使えそうです。青森産にんにくが１ネット298円なのがうれしい。

全部で3,095円でした。支払いは口座引落です。あとでお金がないなんてことにならないように、専用の支払い袋に入れました＾＾


晩ごはん
豚もも肉を茹でて冷しゃぶサラダにしました。
タレは醤油・みりん・酢・ゴマ・生姜・にんにくを合わせたものです。
玉ねぎのすりおろしも入れました。













◆冷しゃぶサラダ　里芋の煮物　ところてん　白米