4月1日（水）のごはん

今日は夫が飲み会のためお弁当はありません。
あっ、晩ごはんも作りません＾＾
実家で食べてきます♪

今日の朝ごはん














お買い物
生わかめを買いました。１パック84円です♪
明日の朝のお味噌汁が楽しみ。















サボったサボった。
さて明日からまた頑張ろう☆

3月31日（火）のごはん

今日のお弁当
白身魚のフライです。










今日は生協の宅配の日です。
今週はこんな食材を注文しました。













小松菜　チンゲン菜（北海道産）　ほうれん草　バナナ　トマト　茄子














ほたて（北海道産）　豆腐（北海道大豆）　ヨーグルト

ほたて貝は12粒（400ｇ）で1180円とちょっとお高めでしたが、
1粒が大きいのでスライスしたらたくさんあるように見えます（笑）
今週から来週にかけて使いたいと思います。















晩ごはん
ほたて貝を3粒使ってほたてとチンゲン菜の塩炒めを作りました。
にんにくの香りが食欲をそそります。













◆ほたてとチンゲン菜の塩炒め　トマト　切干大根の煮物　茄子の浅漬け　白米

3月も今日で終わりですね。
来月も頑張ります☆
でも明日は夫飲み会のためご飯は作らなくてもいいのです＾＾