こんにちは
ブログを放置してから1ヶ月半ほど経ちました。
そろそろ再開したいと思うのですが、
まだお弁当を作る余裕がありません^^;
晩ごはんだけでもちょこちょこ更新できたらなと思います。
今日は出産した病院で食べた食事についてです。
すごく楽しみにしていました^^
自分で作らなくてもいいし、カロリー計算もしれくれるし。
他の患者さんは残していましたが、
私は全て食べ切りました。
おかげで産後の貧血もなく、お医者様が驚いてました(笑)
朝ごはん
パン食かご飯食か選べます。
私はパン食。
パンがすごくおいしいの。
でもすごい食欲でちょっぴり足りなかった^^;
お昼ごはん
ハンバーガーとクラムチャウダーです。
デザートが毎回楽しみでした。
晩ごはん
メロンがおいしかったなぁ。
このほかに3時にデザートがでました。
カロリーは1日2200kcalです。
これだけの食材を使ったら食費がすごいことになりますね。
味付けとか、食材とか、いろいろと勉強になりました。
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