3月24日のごはん

今日のお昼はざるソバ。
十割そばだったのでそば湯もおいしくいただきました。

晩ごはん
今日は煮魚。













◆カレイの煮付け　生姜
◆かぶと人参の酢の物　◆トマト・キュウリ
◆白米

3月19日のごはん

今朝は少し調子が悪くてお弁当を休ませて貰いました。
また明日から頑張ろう！

晩ごはん
週末、間食をたくさんしたのであっさりめに仕上げました。
おかずがちょっぴり・・・朝食みたいだねと言われました。













◆紅鮭　大根おろし　プチトマト
◆ニラのおひたし（きわみで味付け）
◆たもぎ茸のバター炒め

たもぎ茸
ちょっと独特な味がします。
免疫力強化作用はアガリスクの2倍以上と言われています。
そのたもぎ茸を濃縮させたのがこちらの「バイオゴッド」。
お値段が少々高いのですが、免疫力をＵＰさせる効果バツグンと聞きました。