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週6千円の予算で作る毎日のご飯とお得な情報を少々。
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今日から4連休♪
でもお天気がいいと花粉がたくさん飛んでいるし、風邪ぎみだし^^;
と、静かにおうちの中で過ごしていました。
おうちにある食材でご飯を作ろう☆

今日のお昼ごはん
フライパンでお好み焼きを作りました。

小麦粉・たまご・にぼしの粉末・水を混ぜ合わせ、
キャベツ・玉ねぎ(ネギがなかった^^;)・海老(冷凍)・豚肉(冷凍)を入れて焼きました。
ソースはたこ焼きソース&マヨネーズ少々。
青海苔とかつをぶしを散らして出来上がり!
今度は長芋と紅生姜を入れて本格的に作ってみよう。

夫はおいしいと喜んでいました^^
IMG_3252_1.JPG












◆お好み焼き


晩ごはん
のどが痛いわ~^^;
晩ごはんも簡単に、ちゃちゃっとレタス入り炒飯です。
食欲はモリモリ!
IMG_3253_1.JPG












◆レタス入り炒飯 トマト 冷奴 きゅうりの浅漬け ホウレン草のおひたし

そして・・・冷蔵庫に野菜がなくなった。
明日こそお買い物に行かなくちゃだわ。 
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無題
tamaさん、おはようございます。
お風邪大丈夫ですか?
うがいでどうにか乗り切って下さいね^^
昨日下の弟の奥さんも風邪ひいてまして
イソジンものど飴も成分がダメらしくて
咳き込んでました。
実は、昨年流産後すぐ妊娠で5ヶ月。
すこぶる元気なのでこちらに帰ってます^^;

美味しそうなお好み焼きですね♪
私は好物なので^^;良く作るのですが、
長いも多めにいれるとふんわりして(o^-')b グッ!です。

今日の彼御飯に、
『レタス入り炒飯』頂いて帰りま~す☆

*雪*| URL| 2008/05/04(Sun)08:50:45| 編集
*雪*さん^^
こんにちは。
風邪はのどが痛いだけで、あとは元気です^^
はい、うがいで乗り切ります☆

義妹さんは今妊娠5ヶ月なんですね。
どうぞ元気な赤ちゃんが産まれますように☆
願っています。

お好み焼きに長芋入れたかったんですよね~
きっとおいしいでしょうね^^
次回は多めに入れて、ふんわりさせたいです!

レタス入り炒飯好きなんですよ。
最後に細かくちぎったレタスを混ぜるとシャキシャキしておいしいです。

楽しい休日をお過ごし下さいね!
tama| URL| 2008/05/04(Sun)11:17:12| 編集
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プロフィール
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tama
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自己紹介:
私について
夫と娘の3人家族。
節約と懸賞応募が趣味です。

食へのこだわり
・地元の食材を選ぶ
・季節の野菜を食べる
・たくさんの食材を使いたい
・市販品は買わず手作りする
・カロリーを気にする 

毎日のごはんの他に、お得なこと、家事・家計管理・季節のこと・子育てのことなども書いています。
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