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週6千円の予算で作る毎日のご飯とお得な情報を少々。
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8月23日(月)
お弁当
残り物を詰めました。
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晩ごはん
主菜 鶏ムネ肉としめじのトマト煮込み
副菜 きゅうりのゴマ醤油和え、プチトマトのノンオイルマリネ
IMG_3384_1.JPG
















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今週の買い物

生協3,484円
牛乳2本 ヨーグルト トマト 納豆 鶏ムネ肉1kg アンパンマンポテト カレイの唐揚げ 茄子 タマゴ きゅうり 人参 玉ねぎ3kg 枝豆 
9211b747.jpegIMG_3382_1.JPG










スーパー2,459円
キャベツ1/4カット レタス スイカ 豚挽肉 コショー 麺つゆ マカロニ パン粉 食パン ちくわ 小揚げ2袋 ヨーグルト スライスチーズ ゴマ シーチキン じゃが芋 しめじ おやつ

計5,943円

献立予定
ちらし寿司 モロッコいんげんのフライ 鶏ムネ肉としめじのトマト煮込み 
カレーライス イカとじゃが芋の煮物 焼き魚 冷しゃぶサラダ お豆腐の甘酢あんかけ などを予定しています。

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いつもながらキレイですね♪
あすみんも昼休み中にエキサイトクーポンに申込みしました。間に合ってたらいいなあ(^^)
旦那ちゃんが出張でいない間に旦那ちゃんの分も飲んじゃおう(笑)
あすみん| URL| 2011/08/23(Tue)18:03:34| 編集
あすみんさん^^
私も午前中はお出かけしていて、
お昼に見たら500mlはもう残りわずか・・・。
でも間に合いました^^v
あすみんさんもきっと間に合ったことでしょう~♪

旦那様がいない間に、おいしく飲んで下さい!
【2011/08/24 06:10】
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プロフィール
HN:
tama
性別:
非公開
自己紹介:
私について
夫と娘の3人家族。
節約と懸賞応募が趣味です。

食へのこだわり
・地元の食材を選ぶ
・季節の野菜を食べる
・たくさんの食材を使いたい
・市販品は買わず手作りする
・カロリーを気にする 

毎日のごはんの他に、お得なこと、家事・家計管理・季節のこと・子育てのことなども書いています。
モニターしてます♪
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