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週6千円の予算で作る毎日のご飯とお得な情報を少々。
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土曜日のお昼は麺類が多いです。

うどん・そば・パスタ 何でも大好きです^^

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◆そうめん(具は干しシイタケ・鶏肉・ネギ)

◆サラダ(紫キャベツ・ゆでタマゴ・プチトマト)

 

晩ごはん

本日はスープカレー。

本当は素敵なスープカレー用のお皿がほしいけど、ないので一人用の土鍋に。

おしゃれとはほど遠いわが家の食卓。

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◆スープカレー(人参・鶏肉・ナス・ピーマン・ジャガイモ)

◆サラダ(紫キャベツ・普通のキャベツ・プチトマト)

◆白米

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今週の食費

週7,000円の予算です。

食費にかかった金額は5,630円でした。

 

本日のランチ♪

久しぶりに鶏のからあげを作りました。揚げ物おいしい~

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◆鶏のからあげ サニーレタス

◆半熟タマゴ プチトマト

◆キャベツと人参の胡麻和え

◆白米 黒ゴマ

 

晩ご飯

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◆肉じゃが

◆サニーレタスとハムのサラダ

◆ほっけの飯寿司

◆白米

 

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プロフィール
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tama
性別:
非公開
自己紹介:
私について
夫と娘の3人家族。
節約と懸賞応募が趣味です。

食へのこだわり
・地元の食材を選ぶ
・季節の野菜を食べる
・たくさんの食材を使いたい
・市販品は買わず手作りする
・カロリーを気にする 

毎日のごはんの他に、お得なこと、家事・家計管理・季節のこと・子育てのことなども書いています。
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