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冷え込む日、あつあつの湯豆腐が食べたくなった。
野菜もたっぷり入れてみた。体の芯から温まった。満足～♪
◆湯豆腐もどき（豆腐・キャベツ・人参・しいたけ・大根）
◆なすのバター焼き・レタス＆プチトマト添え
◆昆布豆（冷凍しておいたもの）
◆白米
肉じゃがにシラタキを入れるの忘れました。シラタキが好きなんですがうっかりしてました。
肉じゃが・ひじきの煮物
サラダ（大豆・玉ねぎ・シーチキン・レタス 酢と牛乳とブラックペパーでドレッシングを作って和えたもの）
今日も和食がおいしい。
