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週6千円の予算で作る毎日のご飯とお得な情報を少々。
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今日のお昼ごはん
夫が飲み会のため適当ごはんです。
お昼はおにぎりを作りました。
IMG_5909_1.JPG








晩ごはんは実家でご飯を食べてきました。
娘の離乳食も用意してくれて、母には感謝しています☆

午前中、時間があったので北海道産の鮭を使って鮭フレークを作りました。
茹でてほぐしてなたね油小さじ1で炒めて、お酒を入れてさらに炒めて白ゴマをまぜて・・・
出来上がりです♪ 明日の朝ごはんが楽しみだわ^^
IMG_5906_1.JPG














8月分(8/22~9/18)食費は31,955円でした。

予算
食材 24,000円(週/6千円×4週)
お米 4,000円
飲み物 3,000円に対して、

実際に使った金額は、
食材 25,860円
お米 3,577円
飲み物 2,518円

計31,955円

1日1,141円
1食380円
3人家族なので1人1食126円


ちなみに7月は
1日1047円
1食349円
3人家族なので1人1食116円でした。

8月はあんまり節約できなかったな。
節約できなかった理由は、
①秋~冬支度と称して買い込んだ。
②新型インフルエンザ対策としても買い込んだ。
③娘のおやつは手作りできず、ウエハースやビスケットなどを買った。
④お友達が遊びに来ていろいろ買っちゃった。
⑤お菓子を買っちゃった^^;
などなど、反省する点は多々あります。

9月の目標は、
①秋~冬支度をしつつ、節約を頑張る!
生協の宅配は少々価格が高いので、安いスーパーに走っています。
②娘のおやつはできるだけ手作りする。
③自分用のおやつは禁止!
④安い食材を活用する。お豆腐・揚げ・もやしなど・・・

北海道は新型インフルエンザが猛威をふるっています。
ピークは10月になるようなので、食べ物をまた備蓄しようと思います。

明日からシルバーウイークですが、わが家はお出かけの予定はありません^^;
夫の実家に行くくらいかなぁ・・・
ブログは毎日更新予定です。
時間があったら遊びに来て下さいね!
遊びに行かれる方はどうぞお気を付けて~☆
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プロフィール
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tama
性別:
非公開
自己紹介:
私について
夫と娘の3人家族。
節約と懸賞応募が趣味です。

食へのこだわり
・地元の食材を選ぶ
・季節の野菜を食べる
・たくさんの食材を使いたい
・市販品は買わず手作りする
・カロリーを気にする 

毎日のごはんの他に、お得なこと、家事・家計管理・季節のこと・子育てのことなども書いています。
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