10月23日（月）のごはん

昨日スーパーへ行ったらホタテが安かったので買いました。
１パック298円です＾＾
貝柱を3つにスライスしてバター焼きと、
夫のビールのおつまみにしました。
バター焼き、うますぎです♪














今日のお昼ごはん
圧力鍋でさつま芋・かぼちゃ・シャガイモを蒸しました＾＾
あっという間にできちゃいます。













◆蒸したさつま芋・かぼちゃ・シャガイモ　ほたてのバター焼き　トマト

晩ごはん
今日は暖かかったけど鍋物です。
鶏つみれ鍋ですが、私は野菜担当。
鍋ってなんてヘルシーなんでしょ＾＾
ポン酢でいただきました。
　












◆鶏つみれ鍋

鍋の他にもう１品。
もやしとニラのナムルです。
カニかまぼこを入れて色鮮やかに。













◆もやしとニラのナムル