7月11日（金）のごはん

今日のお弁当
今週もお疲れ様弁当です。
週の締めはちくわの磯辺揚げ。
朝、揚げたてを食べたのですがこれがもうおいしくて（笑）
いっぱい食べちゃいました＾＾；













◆ちくわの磯辺揚げ　ゆでたまご　レタス　ピーマンと椎茸の炒め物　ブロッコリー　パプリカ　白米　黒ゴマ

晩ごはん
メインは１匹40円の秋刀魚です。
夏大根を実家から貰ったのですが、
辛すぎて食べれませんでした＾＾；
目が覚めるような辛さです（笑）













◆秋刀魚の塩焼き　大根おろし　焼き椎茸　小松菜のおひたし　ブロッコリー　トマト　えんどう豆と揚げのお味噌汁　納豆（ネギ・シソ入り）　白米