今日のお弁当
朝からふきを煮る。
これから暑いから、煮物は涼しい朝のうちに済ませよう。
◆ふきと揚げの煮物 紅鮭 トマト・きゅうり ポテトサラダ レタス きんぴらごぼう 白米 黒ゴマ
晩ごはん
お豆腐のネギあんかけ。
マーボー豆腐が食べたかったけど、
作るのが面倒だったのです。
◆豆腐のネギあんかけ きゅうりの胡麻和え トマト・ブロッコリー 白米
昨日の妊婦検診で先生に「お腹の赤ちゃん痩せているね」と言われました。
赤ちゃんが痩せているのはお母さんの食べ方がよくない。
太るからと神経質になりすぎるのもよくないとのこと。
私はもっと太ってもいい、13ｋｇくらいまでいいのにな～って＾＾；
毎回担当の先生が違うのですが、先生によっていろいろと意見が違うのでしょうね。
違う先生はあんまり太り過ぎないでねと言ってましたから＾＾；
そうですか・・・どの先生の意見を信じればよいのかしら？
患者としては答えを一つにしていただきたいところです。
来週聞いてみよう。
ってもう臨月なんですけどね（笑）
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