11月5日（日）のばんごはん

わがやの食に関してのblogです。

晩ご飯はワンプレートが多いです。

写真にしてみて思ったこと。もう少し盛り付けきちんとしないとおいしそうに見えない・・・

これからの課題にします・・・

 

 

 

 

 

 

 

ひじき・人参・油揚げ・五穀米の混ぜご飯（ひじきと人参と油揚げはしょう油・みりん・酒（小さじ２）を混ぜてレンジでチンします。炊き上がったご飯に混ぜてできあがり）

鶏肉の照り焼き（塩・コショー・ブラックペパーで下味を付けてオリーブオイルでじっくり焼きました。）

かぶ・人参・きゅうりの甘酢漬け

お豆・赤玉ねぎ・プチトマト・サニーレタスのノンオイルサラダ（酢・しょう油・みりんが各大さじ１コショーで味付け）

撮影場所：tama家のキッチン