明日は妊婦検診。
前日は特に食事に気をつけます。
野菜中心でお肉は控えめに。
甘い物は食べない。
間食はもちろんなし。
早く明日の午後にならないかな~(笑)
おいしいおやつが食べたいわ☆
今日のお弁当
◆だし巻きたまご レタス ポテトサラダ 紅鮭 昆布の煮物 白米 梅干し
晩ごはん
今日は実家へ行ってきました。
メインは母手作りの煮物です。
肉団子に見えるのは母手作りのお魚のかまぼこです。
お腹の赤ちゃんに食べさせてね♪と母も張り切ってくれています。感謝!
◆煮物 かぶと人参の酢の物 小松菜のおひたし 焼き椎茸 麦ごはん
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