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週6千円の予算で作る毎日のご飯とお得な情報を少々。
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最近、キッチンに長時間立つのが辛くなってきました。
足と腰がダルいのです。
お腹がつかえるのでいつからか真っ直ぐに立てなくなり、
斜めに立って茶碗を洗うようになりました。
ガスコンロを使う時も、お腹が焼けないように注意したり(笑)
気が付いたらお腹が熱かった!なんてこともしばしば^^;
もうすぐ臨月を迎えます。
いよいよ苦しくなったらサッとできるものを作ろう。
茶碗洗いもできるだけ少なめに。
もうすぐ、もうすぐです^^

今日のお弁当
今週もお疲れ様。
明日の朝はゆっくりできます^^
IMG_4201_1.JPG












◆ゆでたまご ブロッコリー トマト かまぼこ(母手作り) 小松菜のおひたし アスパラ&ベーコン 白米

晩ごはん
今日は野菜炒めです。
昨日食べすぎたのか、右足がかなりむくんでいます。
こんなにむくむのは初めてかも^^;
できるだけ塩分は少なめに!
お味噌汁を作りましたが、汁は残します。
IMG_4202_1.JPG












◆野菜炒め 小松菜のおひたし ブロッコリー&トマト 大根と大根菜のお味噌汁 白米
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プロフィール
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tama
性別:
非公開
自己紹介:
私について
夫と娘の3人家族。
節約と懸賞応募が趣味です。

食へのこだわり
・地元の食材を選ぶ
・季節の野菜を食べる
・たくさんの食材を使いたい
・市販品は買わず手作りする
・カロリーを気にする 

毎日のごはんの他に、お得なこと、家事・家計管理・季節のこと・子育てのことなども書いています。
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