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今日のお弁当
金曜日、今週もお疲れ様弁当です。
◆炒飯 五目おから 昆布豆 ゆでたまご 紅鮭 いんげんとジャガイモの煮物 トマト レタス
今日の晩ごはん
炒め物2品。
きゅうりはごま油で炒めて豆板醤・砂糖・塩少々を絡めました。
それと野菜炒めです。
◆野菜炒め 小松菜のおひたし きゅうりの豆板醤炒め 麦入りごはん
妊娠8ヶ月に入っています。
先週までは食欲もりもりでしたが、今週は子宮が胃を圧迫しているのか
食欲は抑えられています。
お昼になってもお腹が空かないし、晩ご飯前の空腹感もなくなりました。
妊娠後期はお腹の赤ちゃんが糖分を要求してくるらしく(笑)、
甘い物が食べたくなるみたい。
友人も妊娠後期はケーキが食べたい病になってしまったと言ってるし^^;
太らないように頑張らないと!
でも食欲を抑えるのって本当に辛いですね。