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週6千円の予算で作る毎日のご飯とお得な情報を少々。
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2024/11/28 01:46

4月8日（火）のごはん

今日のお弁当
コールスローサラダを作りました。
キャベツがいっぱいあるので、毎日活躍しそうです。
IMG_2992_1.JPG












◆玉子焼き（ニラ・人参）　サツマイモ　トマト　昆布豆　紅鮭　コールスローサラダ　白米　梅干し　黒ゴマ

晩ごはん
レンコン入りのメンチカツです。
レンコンの他にキャベツと玉ねぎが入っています。
挽き肉は少なめに、野菜たっぷりのメンチカツです。
レンコンがしゃきしゃきと歯ごたえよく、おいしかったです＾＾
IMG_3020_1.JPG












◆メンチカツ　キャベツ　レモン　焼き茄子（おかか）　トマト＆シソ　なめこのお味噌汁　麦入りごはん

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2008/04/09 12:56 2008.4 Trackback() Comment(0)
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tama
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節約生活はじめましょ
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私について
夫と娘の3人家族。
節約と懸賞応募が趣味です。

食へのこだわり
・地元の食材を選ぶ
・季節の野菜を食べる
・たくさんの食材を使いたい
・市販品は買わず手作りする
・カロリーを気にする　

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